Что определяют исследования комплекса
Клинический анализ крови с лейкоцитарной формулой (5DIFF) – перед началом тренировок оценивает общее состояние организма, позволяет исключить наличие скрытого воспаления и анемии, а в случае выявления провести своевременное лечение.
Аланинаминотрансфераза (АЛТ) и Аспартатаминотрансфераза (АСТ) – основные ферменты всех клеток организма, чаще используются в диагностике заболеваний печени и миокарда, реже — скелетных мышц. АСТ в мышцах более активен, чем АЛТ. Изолированное повышение АСТ может быть связано с повреждением мышечных клеток и недостаточностью восстановления после нагрузок, оценивается в комплексе с другими тестами.
Креатинкиназа (КФК) — фермент, активный в скелетных мышцах, миокарде, мозге и других тканях. При чрезмерных физических нагрузках повышается за счёт мышечной фракции.
Креатинин — маркер белкового обмена, образуется в работающих мышцах при распаде креатинфосфата. При отсутствии заболеваний почек его уровень в крови зависит от объема мышечной массы.
Мочевина — показатель белкового обмена, повышение уровня свидетельствует о нарастании процессов катаболизма и недостаточности восстановления после нагрузок.
Миоглобин – белок, содержащийся в скелетных мышцах и миокарде. Используется для оценки перетренированности. Также повышается при повреждении мышц, инфаркте миокарда.
Молочная кислота (лактат) – продуцируется в скелетных мышцах при интенсивных физических нагрузках (анаэробных). Критерий недостаточного восстановления мышц.
В каких случаях назначают комплекс «Фитнес. Физические нагрузки»
- перед началом занятий фитнесом,
- для оценки уровня физических нагрузок в процессе тренировок, своевременной коррекции тренировочного,
- процесса и профилактики переутомления.
Что означают результаты теста
Интерпретация результатов проводится специалистом спортивной медицины, требует сопоставления с течением тренировочного процесса и исключения другой патологии, приводящей к повышению ряда показателей.
Сроки выполнения теста
Тест выполняется 1-2 дня.
Как подготовиться к анализу
Кровь сдаётся утром натощак при соблюдении питьевого режима или через 3 часа после необильного приёма пищи. Специальная подготовка не нужна.
Отзывы
Отзывов пока нет.